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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(6/15)

体重測定

今朝も体重測定です。

 

体をたくさん動かしたおかげか、少し減っていました。

食事の内容にも気をつけました。

 

体重  − 0.4kg

体脂肪  25.7% (−0.1%)

 

今週も気持ちよく体を動かして、体も家の中もすっきりさせていきます!