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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(6/29)

体重測定

今朝も体重測定です。

 

体重  ± 0kg

体脂肪  25.8% (+ 0.5%)

 

強制的な筋トレは効果がなかったようです。しっかり筋肉痛になっていますが(笑)

 

一週間が始まりました。

今週もマイペースでいきましょう♫