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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(7/11)

体重測定
今朝も体重測定です。

 
体重 + 0.5kg
 
体脂肪 26.0% (+ 0.6%)

思い当たる事がたくさんあります…。
言い訳せず現実を受け止めたいと思います。
今週末は節制にはげみます(^^;;