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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(7/23)

体重測定
今朝も体重測定です。

 
体重 + 0.1 kg
 
体脂肪 25.0% (− 0.3%)

0.1キロなので、ほぼ変わらないですね。このところお腹の中がスッキリせず、気持ち悪いです(^^;;

きちんと料理もしていなかったので、今日のメニューは食物繊維たっぷりにしようと思います。
かぼちゃ♬♬
キノコ♬♬
ゴボウ♬♬