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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(8/7)

体重測定
今朝も体重測定です。

 
体重 + 0.3 kg
 
体脂肪 25.8 % (− 0.3 %)
 
いろいろ溜め込む時期に入ったので、これ以上増えないように気をつけます。

昨夜も何度か起こされて、スッキリ目覚められず…。目覚まし時計もかけずに自然と目が覚めるのが理想です。

今日は昼寝が必須のようです(笑)