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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(8/8)

体重測定
今朝も体重測定です。

 
体重 + 0.3 kg
 
体脂肪 26.3 % (+ 0.5 %)
 
着々と増えていますorz
増える要素がよくわからないです…。水分のせいだと信じたい(笑)

以前は、朝の体重測定で増えていると一日中引きずっていました(^^;;
今は長い目で見て、増えていなければいいなぁという軽い気持ちでいます。