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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(8/11)

体重測定
今朝も体重測定です。

 
体重 − 0.3 kg
 
体脂肪 26.3 % (+ 0.8 %)
 
体脂肪率が26%超え…。
昨日はダラダラと過ごしていたせいでしょうか。暑くてやる気も出ず。

今日は体を動かせそうなので、床のワックスがけを頑張ります!