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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(8/22)

体重測定
今朝も体重測定です。
 
体重 ± 0 kg
 
体脂肪 25.2 % (− 0.7 %)
 
変わらない日々です。
このところ少し暑さがやわらいだので、食欲が増えてます。それに加えていろいろな野菜やお菓子をいただいて嬉しい悲鳴です。
あまりにたくさんでご近所さんにおすそ分けです。

暑さはそれほどではありませんが、湿度が高くて体を動かすと汗がじっとりとでます。エアコンのドライをつけると寒いし、止めると不快だしと温度と湿度調整が難しいです。