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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(9/14)

体重測定
今朝も体重測定です。

体重 + 0.6 kg

体脂肪 + 0.4 %

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昨日まで、よい調子でしたが、体重も体脂肪率も増えました。

昨日はあまり体調がよくなくて、1日ゴロゴロと寝て過ごしていました。
それに加えて何か食べていないと気持ち悪いという状態でした。(食べ悪阻みたいな感じでした。妊娠はしていませんが(笑))

今日も無理せず、1日を過ごそうと思います。