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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(10/8)

体重測定
本日も体重測定です。

体重 − 0.4 kg

体脂肪 − 0.9 %

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夕飯の量を気をつけるようになって、体重が安定してきました。
寒くなってきて、温かいものが食べたくなり、具沢山の汁物をよく作っています。栄養がとれてヘルシーでお腹いっぱいになってとてもいいですね♫

昨日の夕飯準備をしていて、下の子のお茶碗を割ってしまいました💦
とても気に入ってくれていたので、割ってしまった時には悲しい顔をされました。いいよ、と許してくれたのでよかったです。でも、また同じお茶碗を買ってね!とお願いされました😅