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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(10/12)

体重測定
本日も体重測定です。

体重 + 0.4 kg

体脂肪 + 0.2 %

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昨日の夜は、久々に両親と外食をしてきました。温かいものをたっぷり食べて満足でした。その分、しっかり増えてました💦

連休中は家事をサボりがちになるので、今日は体を動かして消費したいと思います。