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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(10/17)

体重測定
本日も体重測定です。

体重 + 0.1 kg

体脂肪 ± 0  %

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今くらいだと体が軽くて動きやすいです。体が重くなると動きにくくて、どんどん動きたくなくなりさらに太るという悪循環に陥ります。
洋服の着こなしも何だか決まらなくなるので、今の状態を維持できるよう気をつけたいです。