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kurashi-no-koto’s diary

2児の母。シンプルな生活を目指しています。

本日の体重測定(10/27)

体重測定
本日も体重測定です。

体重 − 0.1 kg

体脂肪 + 0.3 %

f:id:kurashi-no-koto:20151027063929j:image

ほぼ変化なしです。

お風呂上りに、毎晩体型チェックをしています。前面は気にしていましたが、背中は全く気にしていませんでした。
ふと背中を見てみると、腰回りに、廻しのような贅肉がついてました😱

体重はあまり変化がないのですが、体型がどんどん変わっていきますね…💦
少しでも抵抗したく、
「30日 スクワットチャレンジ」を始めます!
(ブログで公言しないと、途中で挫折してしまいそうで…)

頑張ります(•̀ᴗ•́)و ̑̑